カテゴリー別アーカイブ: 日記

１１月２週目より♪♪
火曜日、18:20start✨
［夜ヨガ］🧘
のclassを開講しまぁす❣️

それに伴い、
火曜日夜ヨガのお時間を
『19:30』→『19:40』に
変更いたします🧘‍♀️

お仕事終わりに〜✨
家事がひと段落終えた後に〜✨

今まで、お時間が合わなかった方など☺️

平日の夜♡
ゆっくり、自分自身と向き合う、大切な時間を過ごしませんか⁇
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

皆さまごのご予約、心よりお待ちしております❤️

※レッスン表新しく作り直してます！ご確認、よろしくお願いいたします☺️

#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ
#長崎ヨガインストラクター
#ヨガで心身共に健康に
#体幹ヨガ#夜ヨガ
#リラックスヨガ
#プライベートレッスン
#少人数制
#体験レッスン受付中
#初心者大歓迎
#ヨガ始めましょう♡

1. 第二弾❗️大好評だったので⤴︎⤴︎⤴︎
   またまたやっちゃいまぁす\(*ˊᗜˋ*)/♡ﾜｰｲ

自然を感じながらのヨガは
本当に気持ちよくて、
リラックス度も増し、
さらにリフレッシュ出来ると思います❤︎

景色最高です✨🏔

そして、その後、美味しい朝ごはん✨
Happy♡morning~(>᎑<`๑)

皆さま♡
一緒にヨガして美味しい朝ごはんしませんか〜^ ^

ご参加お待ちしております♪♪

(日時)
11月20日（日）
AM 8:30〜9:30 のんびりヨガ
AM 9:30〜10:00 朝ごはん後自由解散

※要予約でお願いします

(定員)
12名程

(場所)
✴︎ ハチミツ農園 PocoToscana✴︎
長浦町１８１０−７
(参加費)
2,000円(ヨガ＆朝ごはん込)

(持参いただくもの)
ヨガマット(バスタオルOK！)
飲み物・フェイスタオル
※ブランケットは必須かも！

※当日の内容は初心者の方でもできるポーズや呼吸法となっていますので、
この機会にぜひご参加ください❤︎

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#リラックスヨガ#ヨガイベント
#初めての方大歓迎
#ストレス解消#リラクゼーション
#メンタル改善
#第二弾#感謝

めちゃめちゃ気持ち良かったでーす😆💓

最高の天気☀️
最高の景色🌴
最高の朝ご飯🍚
最高✨のメンバーさま♡♡

たくさんのご参加、
ありがとうございました😊❤️

お粥🥣おかわりしちゃいましたっ！笑笑😆美味ー♡♡♡

またやりまぁーす♪♪✌️

私の大好きなピラティスインストラクター❤︎
さやぴ💓はるたん💓
いつもありがとう🍀

#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ
#外ヨガ#朝ヨガ
#初めての方も大歓迎
@pocotoscana

２年ぶり♡お外でヨガ🧘‍♀️やりまぁす❣️
しかも、、、今回は⤴︎⤴︎⤴︎

✴︎ ハチミツ農園 PocoToscana✴︎さんとの
コラボ✨
朝ごはん付きでーす\(*ˊᗜˋ*)/♡ﾜｰｲ

自然を感じながらのヨガは本当に気持ちよくて、リラックス度も増し、さらにリフレッシュ出来ると思います❤︎
そして、その後、美味しい朝ごはん✨
Happy♡morning~(>᎑<`๑)

皆さま♡
一緒にヨガして美味しい朝ごはんしませんか〜^ ^

ご参加お待ちしております♪♪

(日時)
10月23日（日）
AM 8:00〜9:00 のんびりヨガ
AM 9:00〜　　　　 朝ごはん後自由解散

※要予約でお願いします

(定員)
６名程

(場所)
✴︎ ハチミツ農園 PocoToscana✴︎
　　　　　　　　長浦町１８１０−７

(参加費)
2,000円(ヨガ＆朝ごはん込)

(持参いただくもの)
ヨガマット(バスタオルOK！)
飲み物・フェイスタオル
※必要な方はブランケット

※当日の内容は初心者の方でもできるポーズや呼吸法となっていますので、
この機会にぜひご参加ください❤︎

#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ
#長崎ヨガインストラクター
#外ヨガ#パークヨガ
#朝ヨガ#朝ごはん
#リラックスヨガ#ヨガイベント
#初めての方大歓迎

〜張り子の虎〜

初✨めっちゃくちゃカッコよかった😆❗️超ー斬新✨✨

JETさん、一緒に写真撮っていただきありがとうございます♪♪

距離感（笑）

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#いつか購入したい
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#長崎インストラクター

１０月より♪♪
土曜日の17:20start✨
［体感ヨガ］🧘
のclassを開講しまぁす❣️

２レッスン🧘‍♀️連続のご参加✨大歓迎👏です！笑笑😆

レッスン表新しく作り直してます！ご確認、よろしくお願いいたします☺️

皆さまごのご予約、心よりお待ちしております❤️

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#長崎ヨガインストラクター
#ヨガで心身共に健康に
#体幹ヨガ#夜ヨガ
#プライベートレッスン
#少人数制
#体験レッスン受付中
#初心者大歓迎
#ヨガ始めましょう♡

✴︎鈴木亮平さん✴︎が大好きな娘が、マジでマジで見たい❗️って言うので…

『ＭＥＲcar』出島メッセまで見に行きましたぁー！

近くで見たら…なかなか
テンションアガりますっ⤴︎⤴︎😆✨

映画🎦楽しみだね❤️

#鈴木亮平#東京MER#映画
#2023年春#楽しみ
#愛娘とデート

大好きなメンバー様とのlaunch❤️
長浦にある《トスカーナ》に行ってきましたぁ⤴︎⤴︎⤴︎😆
めちゃ美味しかったし、めっーーちゃ景色✨最高でした🥰

ワンちゃん🐶もホント可愛くて
ついつい❤︎パシャリ📸
この表情、やられちゃいます!🤣

そして、、、、
わたしもヨガウェアにchangeしてパシャリ‼︎📸笑笑😆

ありがとうございましたぁー♡♡
また行きたい❣️

#トスカーナ#長浦町#長浦ランチ
#長崎ランチ
#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ
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#アイリーヨガ#琴海ニュータウン
#食欲の秋#いちごシャーベット最高#ハチミツ農園ポコトスカーナ

〜しずか編〜笑

メンバー様に撮っていただきましたぁ

♡~(>᎑<`๑)

いい感じー！笑笑😆

毎日、ヨガのレッスンをさせていただき、本当にありがとうございます😊✨

『アイリーヨガ』にきていただいているメンバー様💕

いつも温かいパワーをもらってます❗️

ほんとうに❣️ありがとうございます♪♪

感謝🙏感謝🙏✨の日々ですっ🥰

また、明日からも、

じっくり！しっかり!!たっくさん！

動いていきましょーᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ

#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ#長崎ヨガインストラクター

#瞑想#アイリーヨガ#IRIEYOGA

最近♡雨戸を開けて、明るいお部屋での

【YOGA】を楽しんでます😊❣️

メンバーの皆さまにも大好評ー💕

窓も開けて⤴︎⤴︎⤴︎

心地よい風がとっても気持ちがイイです✨

今の時期ならでわっ❣️

自分だけの特別な時間♡

大切にしましょうネ☺️

#長崎ヨガ#時津ヨガ#琴海ヨガ

#長崎ヨガインストラクター

#心地よい時間#瞑想#初心者大歓迎